Pendling i medvind.

Jag var jättenöjd för ett par dagar sedan när pendlingen tog knappt en timme. Idag med halv storm i ryggen så satte jag årets hittills snabbaste tid. 

45min 9 sek. 24,7km/h i snitt.
 

140310.JPG

Summering av föregående träningsvecka:

Total träningstid, 11:20.  TSS:566
Cykeltid: 10:20. Tre dagar pendling, två intervall och ett långpass. 
Styrketräning: 1 tim.